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· 容易导致睡眠呼吸暂停综合症的危险因子?
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(1) 肥胖 — 40% ~ 90% 中度体重过重或肥胖的人罹患睡眠呼吸中止。
专家建议若BMI值大于30,就应该要接受睡眠检查。
(2) 颈围 — 男性颈围大于 17吋、女性颈围大于 16 吋,危险性就会增加。
(3) 性别 — 男性罹病机率为女性的 2 ~ 3倍,可能是荷尔蒙的因素,也
可能是男女容易囤积脂肪的部位不同所致。
(4) 年龄 — 年纪愈大皮肤和肌肉也愈鬆弛, 使呼吸道更容易塌陷。有研究显示
65岁以上的人当中, 约有 62% 在睡觉时,每小时呼吸中止会超过10次。
(5) 停经 — 妇女停经后罹病的比例约为停经前的 3.5 倍。
(6) 解剖上的因素 — 下巴较小、舌头较长或较大、鼻中膈弯曲、扁桃腺或线样体
肿大、悬壅垂太大…..
(7) 家族史 — 若父母双方中有一人罹患睡眠呼吸中止, 其子女罹病率也较高。
(8) 种族 — 亚裔或非裔美国人比白种人的罹病率高 2.5倍,主要是因为颅颜结构
的不同, 亚裔和非裔的颅底较狭窄。
(9) 内分泌疾病 — 甲状腺功能低下、肢端肥大症….
(10) 饮酒 — 酒精会让上呼吸道的肌肉放鬆,使呼吸道塌陷更严重。
(11) 药物 — 肌肉鬆弛剂和安眠药也会让睡眠呼吸中止症恶化

注: BMI 值为体重除以身高的平方, 例如身高170公分 (1.7公尺), 体重70公斤,
BMI 值为 70 / ( 1.7 * 1.7) = 24.2