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· 睡觉时为什么呼吸会出现暂停?
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睡觉时, 全身肌肉放鬆, 呼吸道周围的肌肉也会放鬆,
舌头. 软腭, 悬壅垂, 甚至下巴会顺势向后倒,
就有可能因此使得呼吸道阻塞, 气流无法进入肺部.
如果加上肥胖, 脂肪堆积在颈部,
或者年纪渐长, 皮肤和肌肉也日渐鬆弛,
睡眠呼吸中止发生的机率也会渐渐增加.

有些先天结构上的异常会让呼吸道更容易阻塞,
例如: 鼻中膈弯曲、舌后或悬瓮垂部位空间过小、
舌头太大、扁桃肥大、口鼻咽软组织过多、软颚过高、
下颚后缩、下颚过小或其它颜面畸形… 等

另外, 喝酒或服用安眠药会让肌肉张力降低,
也会恶化睡眠呼吸中止的状况哦!